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    靈芝不能和什么一起吃,哪種人適合赤靈芝

    ??2021-06-03 閱讀:687

    專家明確指出,靈芝是很好的補益性藥材,很多人選擇它來補身體。但藥補不如食補,靈芝,從某個層面上說,它是一種藥。不得不承認,孕婦是要補,但補藥一定要慎重,不能隨便亂吃。下面就來給大家介紹一下靈芝不能和什么一起吃!


    靈芝不能和什么一起吃

    然靈芝能夠和幾乎所有食品同吃,仍需要注意的是,雖然靈芝原則上能適合幾乎所有人,但是老人和小孩的體抗力和免疫力都比較弱,肝功能也比不上一般成人。若老人小孩服用靈芝,抵抗力會更大,功效會更強,但服用時需要適量。小學生以下的小孩,適量為成人的2/3,體重輕而虛弱型的老人,適量為成人的2/3。而孕婦,在懷孕3個月內,胎兒尚不穩定,建議先不要服用靈芝。待四個月以上,胎兒穩定下來,再食用靈芝。孕婦食用靈芝能夠減輕孕吐。此外,病人手術前、后一周內,或正在大出血的病人慎食。

    哪種人適合赤靈芝

    1、長期處于亞健康狀態,精神不振者;

    2、身體虛弱,免疫力低下,容易患病者;

    3、患有各種慢性病,需要長期服藥**者;

    4、工作壓力大,腦力勞動頻繁而導致的神經衰弱、失眠、工作效率低下的人;

    5、患有高血脂、高血糖、高血壓等疾病的人;

    6、長期接觸電腦、X光射線等各種輻射源的人;

    7、腫瘤疾病患者。

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