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    香榧的功效與作用,吃香榧的四大好處

    ??2021-06-03 閱讀:1022

    香榧是一種堅果,營養價值非常***果被叫做香榧子,果仁還有潤澤肌膚、延緩衰老的功效,富含維生素A等有益眼睛的成分,對眼睛干澀、夜盲癥等癥狀有預防和緩解的功效。下面具體看下香榧的功效與作用,吃香榧的四大好處:


    香榧的功效與作用,吃香榧的四大好處

    1.驅除腸道寄生蟲

    榧中所含的大量榧子油,能有效地驅除腸道中絳蟲、鉤蟲、燒蟲、蛔蟲、姜片蟲等各種寄生蟲。并且具有殺蟲而不傷人體正氣的特點,是有效的天然驅蟲食品。

    2.**絲蟲病

    臨床研究證明香榧對微絲蚴有一定的殺滅作用,將本品與血余炭制蜜丸服用,可使微絲蚴轉陰率達45%。

    3.增強食欲,消積化谷

    香榧中所含脂肪油氣味微香略甜,能幫助脂溶性維生素的吸收,改善胃腸道功能狀態起到增進食欲,健脾益氣,消積化谷的作用。

    4.強身健體,提高機體免疫力

    香榧含有豐富的營養成分,可補充人體的必需營養物質。同時,香榧中大量的脂肪油具有潤肺**祛疾,潤腸通便的作用,有利于排除體內的致**素,達到強身健體,提高機體免疫力的效果。


    吃香榧的注意事項:

    榧子不要與綠豆同食,否則容**生腹瀉。榧子性質偏溫熱,多食會使人仙熱上火,所以咳嗽咽痛并且痰黃的人暫時不要食用,因為食用榧子有飽腹感,所以飯前不宜多吃同,以免影響正常進餐,尤其對兒童更應注意。榧子有潤腸通便的作用,本身就腹瀉或大便溏薄者不宜食用。

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