干檸檬片泡水的方法

檸檬水是夏季十分受歡迎的一種飲品，人們在夏季的時候經常會使用干的檸檬片來泡水喝，下面為大家介紹干檸檬片泡水的方法。

方法：每天早晨喝一杯熱檸檬水的習慣，會使眼睛更有神、皮膚更紅潤，還會起到清除體內垃圾的作用。

小編提示：沖泡檸檬水的時候，第一次就要少放點，因為檸檬特別酸，一片就好，如果不習慣這個味道，可以加蜂蜜或者和其他花茶搭配哦。

功效：常用干檸檬泡水喝，具有潤喉、美容等功效哦。

1.檸檬是富含維生素C最多的水果，吸煙的人要多吃檸檬，因為他們需要的維生素C的量是不吸煙者的2倍。

2.檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，所以有很多女孩子利用檸檬來減肥，且效果也不錯哦。

3.檸檬能防止心血管動脈硬化并減少血液粘稠度。熱檸檬水加蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效。

1、在沒有新鮮檸檬上市的時候，人們都會選擇用曬干以后的檸檬干來泡水喝，再用它泡水喝以前，應該先用溫熱的開水把檸檬干沖洗一次，去掉它表面的灰塵和泥沙，然后再把它放到干凈的玻璃杯中。

2、取95度左右的開水，直接沖入的杯子中，沖好以后蓋好杯子蓋，讓檸檬膏在開水中浸泡3到5分鐘以后，可以打開杯子蓋，這時就能聞到濃郁的檸檬香氣，讓它自然降溫，等溫度降到50度左右手再加入適量的蜂蜜，調勻即可飲用。

3、檸檬干在泡水的時候，方法看似簡單，但有一個大家需要格外注意的地方，那就是水杯，如果水的溫度過低，在沖泡檸檬干以后很難讓檸檬干中的營養成分析出到水中，不利于人體對檸檬膏中營養成分的吸收與利用。

以上就是為大家介紹的干檸檬片泡水的方法，相信大家都知道了干檸檬片應該怎么泡，以及干檸檬片正確的泡法，希望朋友們在生活中都能夠掌握正確的方法，喝出健康的好身體!