綠豆湯放冰箱能放多久

綠豆湯大家都喜歡喝，因?yàn)榫G豆具有清涼解暑的作用，所以很多人喜歡把綠豆湯放在冰箱里面保存起來(lái)，以便于隨時(shí)都能喝到，尤其是在夏天。那么，綠豆湯放冰箱能放多久？

綠豆湯如果放在冰箱冷藏保存一般可以放2-3天。如果是加了糖的當(dāng)天喝完。如果超出這個(gè)時(shí)間，綠豆湯會(huì)變得不新鮮，生長(zhǎng)出一些對(duì)人體有害的微生物，再久，就會(huì)徹底酸掉。另外要注意，存放的器皿不要高溫處理，高溫雖然能，增加保質(zhì)時(shí)間，如果是塑料杯子，也不能忽視高溫產(chǎn)生的毒素。

1、寒涼體質(zhì)的人不宜多喝綠豆湯

寒涼體質(zhì)的人表現(xiàn)為：四肢冰冷乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。喝了綠豆湯反而會(huì)加重癥狀，甚至引發(fā)諸如腹瀉（嚴(yán)重的話(huà)引起脫水）、氣血停滯引起的關(guān)節(jié)肌肉酸痛、胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。

2、體質(zhì)虛弱的人不宜多喝綠豆湯

因?yàn)榫G豆中的蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類(lèi)人的腸胃消化功能較差，容易因?qū)е赂篂a。

3、空腹時(shí)不宜喝綠豆湯

空腹時(shí)不宜喝綠豆湯，綠豆湯性寒，空腹喝對(duì)胃不好。

4、綠豆湯不宜天天喝

適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G豆湯對(duì)身體有益，但是，也不宜天天喝。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼兒則要依照體質(zhì)而定，適量的飲用。小孩2至3歲開(kāi)始吃粥時(shí)，可適量加點(diǎn)綠豆，6歲過(guò)后，才可飲用成人量。

5、不宜過(guò)量飲用綠豆湯

一般人過(guò)量飲用綠豆湯，可出現(xiàn)胃寒腹瀉等腸胃疾病。女性過(guò)量飲用綠豆湯可出現(xiàn)白帶、腹脹、痛經(jīng)等婦科癥狀。

6、綠豆與中藥不宜同服

本草綱目中稱(chēng)：“綠豆氣味甘寒、，可解一切藥草、牛馬、金石諸毒。”民間煮綠豆湯常作為解救中毒的急救手段之一。因此，內(nèi)服中藥后不宜飲用綠豆湯以免中合藥性。

綠豆湯放冰箱能放多久？通過(guò)以上內(nèi)容我們了解到綠豆湯如果放在冰箱冷藏保存一般可以放2-3天，大家在做綠豆湯的時(shí)候，要適量，不要放到冰箱里太久！