苦丁茶是什么茶，喝苦丁茶有什么好處

苦丁茶有一個特別顯著的特點，那就是耐沖泡，一般情況下，普通的茶葉泡了兩三次后，再加水沖泡，那么苦丁茶是什么茶？下面來詳細介紹給大家，僅供大家參考。

苦丁茶，古書多稱之為“皋盧茶”,在已有2000多年的飲用歷史，其藥用效果明顯。

中醫(yī)認(rèn)為，苦丁茶性苦寒，具有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來風(fēng)熱、牙痛、目赤、聤耳、口瘡、熱病煩渴、泄瀉、痢疾等。

現(xiàn)代藥理研究則證明，苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。

對心腦血管疾病患者的頭暈、、胸悶、乏力、等癥狀均有較好的防治作用。

降三高

苦丁茶當(dāng)藥用時，對糖尿病、高血壓，高血脂等疾病有非常好的療效。對于高血壓、高血脂、高血糖等的疾病患者來說，通過飲用苦丁茶將血壓、血脂、血糖降下來之后，可適當(dāng)降低飲用濃度，但不要完全停止，以免病情反復(fù)。如果飲用苦丁茶的濃度適當(dāng)，可以在二三十天內(nèi)把血壓、血脂降下來。這也正是苦丁茶的價值所在。

增強人體

苦丁茶能雙向調(diào)節(jié)機體代謝，增強人體免疫功能，明顯降低高脂血癥患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清熱、護肝解酒、利便等功效；還對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結(jié)腸炎、、痔瘡和各類口腔炎癥等有明顯的防治作用；用其煮水外洗可、，防治紅眼病、粉刺、暗瘡、痱子等多種疾患。常年飲用可以保健身體、，被譽為“長壽茶”、“美容茶”,是一種多功能保健珍品。

口臭

茶葉之所以可以緩解口臭是由于茶中所含的多酚也可以殺死導(dǎo)致口臭的，能制造出難聞的揮發(fā)性硫化合物，這也是造成口臭的一大原因。而茶的介入可以抑制這種臭味的產(chǎn)生來源。

早上一杯茶可以幫助醒腦提神，工作間飲茶可疲勞，增強活力，提高思維判斷能力一邊抽煙一邊飲茶可減輕煙油和尼古丁的毒害，看電視時喝點茶，可以幫助恢復(fù)視力，并可解除微弱輻射的危害。如上種種，適宜的飲茶時間是因人、因環(huán)境、因工作條件而有差異的，不一定在某個特定時間喝茶才有益的。以解渴為目的的飲茶，更有隨意性，渴了就可喝綠茶為好；婦女經(jīng)期前后以及更年期，可飲用德信花茶特別是德信茉莉花茶，它有疏肝解郁、調(diào)經(jīng)的功效；希望的人，可以多喝些烏龍茶等；經(jīng)常接觸有毒物質(zhì)者，可以選擇德信綠茶作為勞動保護飲料。

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