<td id="uajvd"><ins id="uajvd"></ins></td>
  • <object id="uajvd"></object>

    <video id="uajvd"><ins id="uajvd"><strike id="uajvd"></strike></ins></video>
    <ins id="uajvd"><progress id="uajvd"><button id="uajvd"></button></progress></ins>
  • <u id="uajvd"><bdo id="uajvd"></bdo></u>
  • 您好,歡迎來到食品加盟網(wǎng)!

    掃碼關(guān)注

    食品加盟網(wǎng)
    微信掃碼關(guān)注

    哺乳期可以吃枸杞葉嗎,哺乳期吃枸杞葉有影響嗎

    ??2021-06-03 閱讀:884

    枸杞葉也是屬于枸杞的一部分,和枸杞一樣也是可以食用的,那么哺乳期可以吃枸杞葉嗎?哺乳期吃枸杞葉有影響嗎?下面來詳細介紹給大家,僅供大家參考。

    哺乳期可以吃枸杞葉嗎

    哺乳期可以吃枸杞葉。

    枸杞葉是枸杞的一部分,富含甜菜堿、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等,有非常廣泛的藥用價值,具有體質(zhì)虛寒、降壓降糖、養(yǎng)肝明目止咳化痰等療效,經(jīng)常被用來泡茶喝。哺乳期寶媽食之有一定的好處。

    但是,由于枸杞葉溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強,寶媽們不可多食,以免出現(xiàn)上火、流鼻血等癥狀。

    哺乳期枸杞葉食用禁忌

    1、患有高血壓、營養(yǎng)過剩或性情太過急躁的寶媽不要食用枸杞葉,枸杞葉溫?zé)嵘眢w的效用非常明顯,會讓寶媽體內(nèi)虛火上升,影響寶媽的身體健康。

    2、脾胃虛寒、遇生冷容易腹瀉的寶媽不能吃枸杞葉,不然會加重寶媽的病情。

    3、寶媽感冒發(fā)燒、有炎癥時不能吃。枸杞葉性熱,溫?zé)嵝Ч麖?,會使寶媽體溫升高,加重病情。

    4、枸杞葉不要和以下食物一起吃:牛奶等奶制品,狗肉、牛肉、螃蟹等。

    5、枸杞葉不能和綠茶一起沖泡,同食會生成讓人體難以吸收的物質(zhì)。

    哺乳期枸杞葉食用方法

    1、涼拌枸杞子葉

    材料:250克枸杞子葉、紅椒半個、香油、鹽、糖。

    做法:

    (1)先將枸杞子洗干凈,去掉其中粗的部位,接著焯熱水2分鐘撈起,放到?jīng)鏊薪?5分鐘。

    (2)將枸杞子葉撈出來裝盤,將紅椒切成絲倒入香油、鹽和糖攪拌均勻就可以了。

    小貼士:涼拌枸杞子葉吃起來特別清爽,特別是夏季吃更可發(fā)揮出其強大的養(yǎng)生保健功效。

    2、枸杞葉豬肝湯

    材料:枸杞子葉200克、豬肝200克,枸杞子20粒,姜、香油、雞精、食用鹽。

    做法:

    (1)先將所有的材料都洗凈備用。

    (2)把豬肝放到鹽水中浸泡30分鐘,切成片,加入香油、鹽、雞精、等調(diào)味品腌制30分鐘,去掉其腥味。(3)在滾開的水中放入豬肝,等其變顏色之后立即撈出來待用。

    (4)另取一鍋,加入姜絲、香油、水,等水開了之后加入枸杞和枸杞子葉,加入焯過水的豬肝,攪拌均勻就可了。

    (5)加入雞精、食用鹽再燒開就可以了。

    小貼士:此湯具有抗氧化、抗衰老,預(yù)防缺鐵性貧血等強大的養(yǎng)生保健功效,同時又有明目、生津止渴等功效,特別是對于體質(zhì)虛寒的女性建議適當(dāng)多吃。

    免責(zé)聲明:
    本站部份內(nèi)容系網(wǎng)友自發(fā)上傳與轉(zhuǎn)載,不代表本網(wǎng)贊同其觀點;
    如涉及內(nèi)容、版權(quán)等問題,請在30日內(nèi)聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

    更多推薦百科
    食品加盟網(wǎng)
    欧美大胆老熟妇乱子伦视频_欧美中文字幕在线亚洲_国产精品亚洲αv三区_国产精品不卡AV在线明星
    <td id="uajvd"><ins id="uajvd"></ins></td>
  • <object id="uajvd"></object>

    <video id="uajvd"><ins id="uajvd"><strike id="uajvd"></strike></ins></video>
    <ins id="uajvd"><progress id="uajvd"><button id="uajvd"></button></progress></ins>
  • <u id="uajvd"><bdo id="uajvd"></bdo></u>
  • 中文字幕在线视频免费 | 尤物193国产在线精品 | 一本丁香综合久久久久不卡网站 | 亚洲天天做夜夜做天天欢人人 | 在线香蕉y亚洲视频 | 中文字幕中出在线观看 |