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    蒸板栗南瓜需要去皮嗎

    ??2021-06-01 閱讀:549

    板栗南瓜是一道味道鮮美,口感豐富的菜品,那么蒸板栗南瓜需要去皮嗎?板栗南瓜蒸用切開嗎?

    蒸板栗南瓜需要去皮嗎

    可以去也可以不去。 蒸板栗南瓜的時候,可以選擇不去皮也可以選擇去皮,去皮的話南瓜會比較容易熟,口感比較軟糯,不去皮的話,南瓜皮中含有大量的膳食纖維、蛋白質等營養物質,食用能夠促進腸胃蠕動,補充人體營養,具體去不去皮可以根據自己的喜好來。

    板栗南瓜蒸用切開嗎

    不用切開。 板栗南瓜是南瓜的一個品種,是一種小型瓜,大小大約為300g也就是6兩,直徑約為15cm,這樣的南瓜比較容易熟,一般不用切開蒸,整個蒸的營養價值更好,蒸出來的口感比較軟綿。

    板栗南瓜蒸多久

    一般建議蒸15-20分鐘。 板栗南瓜是比較容易熟的,一般水開后放在蒸鍋中蒸15-20分鐘,板栗南瓜的顏色會變深,用筷子可以戳動,口感軟糯,味道鮮美,如果蒸的時間比較長的話,會降低板栗南瓜的營養價值,口感會有些稀,沒有脆感。

    以上就是給大家介紹的蒸板栗南瓜需要去皮嗎相關問題,希望可以幫助到大家!!!

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