你家的冰箱里都放有哪些食物呢？是不是都是速凍食品、生肉類、魚、雪糕等。但是請仔細想想，是否漏掉了一些呢？專家表示，下面的這幾類食物也是需要放進冷凍室的。
面包等淀粉類主食。
大部分主食，如面包、饅頭、包子、米飯、面條等，如果在3天內不能吃完，要放進冷凍室內。這樣既可以延長保質期，還可以避免淀粉類食物老化回生，變的干硬。這類食物如果長時間的放在冷藏室內，則會變得干硬，甚至長霉。淀粉類主食在放入冷凍室之前，要根據家人的食量預先分裝到保鮮袋中，密封保存。等到吃時，只需用微波爐加熱一下即可，其口感也很不錯。
干制食品。
蝦皮、海米、小魚干等干制食品放進冷凍室，可以避免回潮、蛋白質降解、口味變差、產生之阿牛亞硝胺等問題。但是在冷凍之前需要用烘烤箱烘一下或者在平底鍋中稍微烤一下，保證這些食品水分含量足夠低，然后再分裝到保鮮袋中。夏秋季節制作的干菜也可以放到冷凍室內，不僅可以避免生蟲，還能夠避免其褐變。此外，茶葉等低水分含量的食品也可分裝好后放入冷凍室。需要注意的是，這類食品從冷凍室里拿出來之后，不要馬上打開包裝，應該在室溫下放置一段時間，等到溫度平衡后再打開，這樣可以避免干制食品吸濕變潮，保證其口感如初。
糧食和堅果類。
在夏天炎熱的季節里，紅豆等糧食很容易生蟲，但是如果能夠將它們冷凍3-4個星期，然后再拿出來放在室溫下，就可以避免蟲卵生長，同時還可避免發霉。此外，堅果類含有的油脂比較豐富，在常溫下存放容易被氧化，產生難聞的哈喇味，同時它們還會吸收空氣中的水分，發生回潮，甚至霉變。如果能夠將堅果密封后凍起來，就可以保證其美味。同樣，這種冷凍處理也適用于紅棗、葡萄干等水分含量比較少，又容易生蟲的食品。
在冷藏室里快要過期的食品。
微生物在冷凍室里不會繁殖，很多在冷藏室里快要過期的食品，如果暫時吃不完，在其腐敗之前，可以先放進冷凍室中，比如豆制品、熟肉、熟魚等，盡管化凍后口感可能會略微差一些，但至少東西不會被浪費，也不會帶來健康風險。
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