嬰兒米粉是寶寶常吃的輔食之一。優(yōu)質(zhì)的嬰兒米粉是以原生態(tài)優(yōu)質(zhì)小米、大米為主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等為選擇性配料，同時(shí)加入適量的鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)等嬰幼兒全面發(fā)育成長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，科學(xué)調(diào)配加工制作而成，專用于母乳不足，或成人飯食過(guò)度時(shí)為嬰幼兒補(bǔ)充、提供營(yíng)養(yǎng)的一種現(xiàn)代科學(xué)輔食。
那么你知道應(yīng)該如何給寶寶喂食嬰兒米粉嗎？嬰兒米粉如何沖調(diào)才能保證其中的營(yíng)養(yǎng)不流失？選購(gòu)嬰兒米粉時(shí)有哪些需要注意的呢？下面我們一起來(lái)了解一下吧！
選購(gòu)嬰兒米粉的注意事項(xiàng)
1.根據(jù)寶寶月齡來(lái)選擇。寶寶食品的分類越來(lái)越細(xì)，一般都會(huì)按年齡、月齡來(lái)分階段，強(qiáng)化每個(gè)階段所需的不同營(yíng)養(yǎng)成分。媽媽可以按寶寶的月齡來(lái)進(jìn)行選擇，比如第一階段是4-6個(gè)月的寶寶米粉，這個(gè)階段的米粉中主要添加和強(qiáng)化的是蔬菜和水果，有助于寶寶的消化；到了6個(gè)月以后，寶寶米粉中一般會(huì)增加一些魚(yú)、肝泥、牛肉、豬肉等，營(yíng)養(yǎng)更為豐富。
2.選擇米粉時(shí)“三注意”。首先要注意品牌，盡量選擇產(chǎn)品質(zhì)量和服務(wù)質(zhì)量較好的品牌產(chǎn)品，這樣質(zhì)量會(huì)更有保障；第二要注意外包裝上的標(biāo)準(zhǔn)是否齊全，包括廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、商標(biāo)、凈含量、配料表、營(yíng)養(yǎng)成分表及食用方法等項(xiàng)目，如有一項(xiàng)缺少了即為不規(guī)范產(chǎn)品；第三要注意營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽，看營(yíng)養(yǎng)成分是否齊全，含量是否正常。
嬰兒米粉的沖調(diào)方法
1.用溫開(kāi)水沖調(diào)。一般說(shuō)來(lái)，各種品牌的米粉在外包裝上都有食用方法說(shuō)明，一般都用溫開(kāi)水沖調(diào)，否則會(huì)破壞其中的維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。
2.根據(jù)情況增減分量。給寶寶喂食米粉要遵循少量多餐、由少到多、由稀到稠的原則。具體要根據(jù)寶寶的適應(yīng)情況，酌情增減食用量。調(diào)米粉時(shí)可以調(diào)得稀一點(diǎn)，淡一點(diǎn)，這樣可以多給寶寶補(bǔ)充一些水分。
3.米粉最好不要與多種維生素一起吃。米粉基本可以滿足寶寶對(duì)大多數(shù)維生素的需求，如果再同時(shí)服用多種維生素或微量元素，可能會(huì)造成某種元素過(guò)量，對(duì)寶寶的健康造成影響。不要因?yàn)閷殞毾矚g吃米粉，就無(wú)節(jié)制地任他食用。否則容易造成某種營(yíng)養(yǎng)成分超標(biāo)，反而會(huì)對(duì)寶寶造成傷害。
4.米粉不包含所有的營(yíng)養(yǎng)成分。嬰幼兒米粉只能滿足大多數(shù)寶寶的需要，如果寶寶缺鈣嚴(yán)重或貧血，應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的診斷，適當(dāng)補(bǔ)充相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)成分。
媽媽們須知：夏季寶寶輔食添加注意事項(xiàng)
寶寶長(zhǎng)到4個(gè)月后,為了讓寶寶獲取更豐富的營(yíng)養(yǎng)，健康成長(zhǎng)，媽媽們更多的是選擇給寶寶添加輔食。但是給寶寶們添加輔食本身就不是一件容易的事，又正趕上炎熱的夏季，寶寶食欲不高，食物又容易變質(zhì)，所以夏天給寶寶添加輔食的時(shí)候就更要格外小心。下面五個(gè)注意事項(xiàng)媽媽們千萬(wàn)要注意：
1.添加新的輔食種類時(shí)，應(yīng)將觀察寶寶異常反應(yīng)的時(shí)間延長(zhǎng)到5-7天，如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、皮疹等過(guò)敏反應(yīng)，及時(shí)停止添加該種類食物。
2.適當(dāng)延長(zhǎng)添加新種類輔食的間隔，天氣非常炎熱時(shí)，可暫時(shí)不給寶寶添加新的輔食種類。
3.自己制作輔食時(shí)，應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)喂給寶寶。不要將在冰箱保存的食物直接喂給寶寶，應(yīng)加熱后再用。
4.用瓶裝輔食時(shí)注意查看保質(zhì)期及開(kāi)瓶后存放方法和時(shí)間，一旦超過(guò)規(guī)定的存放時(shí)間，不要喂給寶寶。瓶裝輔食開(kāi)封前不用存冰箱， 但應(yīng)放在陰涼干燥處，避免陽(yáng)光直曬;開(kāi)封后沒(méi)吃完一定要放冰箱。
5.冰箱冷藏的輔食加熱時(shí)，應(yīng)注意不要過(guò)燙，因?yàn)檫^(guò)熱會(huì)破壞食物中的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還容易不小心燙傷寶寶。對(duì)于瓶裝的輔食，可參照瓶上的使用說(shuō)明進(jìn)行加熱，不同的品牌加熱方法可能會(huì)有所不同，有的可帶瓶加熱，有的卻需將食物取出再加熱。
另外提醒媽媽們，夏天要更加重視寶寶的飲食衛(wèi)生。因?yàn)樗麄兿赖牡挚沽Φ?，容易患消化道傳染病，給嬰兒吃的蔬菜和水果一定要新鮮，清洗時(shí)要用專門的果蔬清洗劑，平時(shí)寶寶的餐具也要勤消毒。
微信客服