冬天你可別每天都洗澡

冬天天氣特別干燥，很容易引起皮膚瘙癢，產生靜電，大部分人會選擇洗個澡來解決問題，但是這樣做卻會越洗越癢。

因為冬天寒冷干燥，人的皮脂分泌物排出變得困難，會使皮膚干燥明顯。為了避免皮膚瘙癢，不必每天洗澡，建議一周洗澡兩到三次即可，而且最好少用堿性的沐浴露洗澡，洗完澡涂上保濕的身體乳以保持皮膚滋潤。

而且建議多喝水，補充因干燥而造成的水分流失，涼茶也部分果汁也是不錯的選擇。