薏米和薏仁有什么區(qū)別

就差一個字的薏米和薏仁有什么區(qū)別

lucky大黃豆:

苡仁、六谷子、土玉米其實也是薏仁米的名稱，但是這些名稱中*讓人疑惑的就是薏仁和薏米。薏仁米中含有許多營養(yǎng)物質(zhì)，我們可以在煮粥的時候放進(jìn)一些薏仁米，不僅口感十分好而且有一定的養(yǎng)生的功效，除此之外煲湯的時候也可以放進(jìn)適量的薏米。

liqiwei1:

在大家的日常生活中常見的祛除濕氣的紅豆薏米茶或者紅豆薏仁茶，其實薏米和薏仁是同一種糧食，要是非要找薏米和薏仁有什么區(qū)別那兩者的區(qū)別就是不同的地區(qū)不同的人叫法不相同了。其實薏米和薏仁還有一種俗稱叫薏米仁，這個名字結(jié)合了薏米和薏仁認(rèn)可度比較高一些。