淀粉可以用什么代替（玉米淀粉可以用什么代替）

我們都知道，在做菜的時候，都會離不開使用一些配料來調整口味，例如勾芡。勾芡是否適當，對菜肴的質量影響很大，因此，勾芡是烹調的基本功之一。而用于勾芡的材料一般可以用玉米淀粉來進行，勾芡可以增加湯汁的粘稠度，使得本來很枯燥的肉類有了一定的爽滑口感。那么假如沒有玉米淀粉又應該怎么辦呢？玉米淀粉又可以用什么來代替呢？下面為我們講解一下。

玉米淀粉就是通過一定的工序制作而成的，它的主要成分是淀粉。而其它的食材也有一些是含有比較豐富的淀粉的，例如綠豆、馬鈴薯、小麥、甘薯、木薯等。由此可以看出，其實玉米淀粉是可以用其它淀粉來代替的。不過，玉米淀粉在市場上會比較常見，因為在售的食用淀粉中，玉米淀粉是供應量*大的。而其他的淀粉可能就比較難可以買得到了。

相對土豆淀粉來說，玉米淀粉的性能可能就沒有那么好，不過土豆淀粉比較少，因此有需要的朋友們可以根據自己的需求，進行取舍。

玉米淀粉一般呈白色的粉狀，他它與太**類似，具有凝膠的作用。玉米粉是用玉米制成的淀粉，一般在西點制作時，食譜上的玉米粉多半指的就是玉米淀粉，如做派餡、蛋糕等等。與水或牛奶混合后有獨特的外觀和質感，常被用來摻在白糖粉作為抗粘結劑。下面為我們帶來玉米淀粉的詳細作用。

1、用于制作淀粉糖

淀粉糖受易為人體消化吸收，是一個重要的營養素。此外他們所具有對人體有益的生理功能是蔗糖所不及的。

2、用于制作氨基酸

賴氨酸是動物體內不能合成必需從外界攝取的必需氨基酸，它被稱為**限制性氨基酸，由于它的缺乏將影響其他氨基酸的吸收。

3、用于醫藥制作

淀粉是抗生素工業*重要的原料，因為幾乎所有抗生素都采用淀粉發酵法生產，如銷量極大的青**、頭孢菌素、四環素、土**、金**、鏈**與各種氨基糖苷類抗生素等，無一不是用淀粉為底物經工業微生物發酵、提取而成。

4、食品加工

玉米淀粉與水或牛奶混合后有獨特的外觀和質感，常用來摻在白糖粉作為抗粘結劑。

5、玉米淀粉也在中國菜里用作增稠劑。

中國菜里的“勾芡”（又稱芡汁），一般就是用玉米淀粉加上水制成的。

中醫認為，玉米淀粉味甘、性平，具有降低血壓、膽固醇之功效。玉米淀粉中含有大量的營養保健物質，所含的谷胱甘肽，是**因子，玉米中還含有的核**、維生素等營養物質對預防心臟病、癌癥等疾病有很大的作用。下面是詳細的介紹。

1、幫助減肥

食后可消除肥胖人的饑餓感，但食后含熱量很低，也是減肥的代用品之一。

2、****

植物纖維素能加速致癌物質和其他毒物的排出，多吃玉米淀粉還能****藥物對人體的副作用。

3、降血壓降血脂

豐富的鈣可起到降血壓的功效，有促進細胞**、降低血清膽固醇、并防止其沉積于血管壁，因此，玉米淀粉對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預防和**作用。

4、增加記憶力、抗衰老

刺激大腦細胞，增強人的腦力、記憶力和人體新陳代謝力、調整神經系統功能，能起到使皮膚細嫩光滑，**、延緩皺紋產生作用，可以對抗眼睛老化。

5、明目

經常用眼的人，應多吃一些**的玉米，緩解黃斑變性、視力下降，葉**和玉米黃質憑借其強大的抗氧化作用，可以吸收進入眼球內的有害光線。

6.促進胃腸蠕動

玉米淀粉可**便秘、腸炎、腸癌等。

據了解，玉米淀粉是將玉米經過一些復雜的工序，將玉米中所含有的蛋白質分離開后，得到的一種白色粉狀的淀粉。玉米淀粉在生活中比較常見，一般的人都會用玉米淀粉來做勾芡之用，這樣可以使肉類的口感更加的爽滑。那么玉米淀粉是玉米粉嗎？玉米淀粉跟玉米粉之間的區別又是什么呢？下面為我們帶來詳細的解釋。

其實玉米淀粉不等同于玉米粉，因為玉米粉是用玉米直接研磨而成，里面所含有的營養成分與玉米相差無幾，而玉米淀粉則是經過一定的工序，去掉蛋白質之后所得的。

相對來說，玉米淀粉與玉米粉的食用功效相差不大。一般認為，玉米粉有健脾利濕、調中和胃、利尿的作用，非常適合脾虛的人食用。而現代營養學也認為，玉米粉營養成分中含有大量營養物質。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6—8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進而可起到預防心腦血管疾病的作用。

另外，玉米粉中所含的胡蘿卜素，被人體吸收后能轉化為維生素a，它具有**作用；植物纖維素能加速致癌物質和其他毒物的排出。

玉米淀粉可以用什么代替？我們通過了解之后會發現，生活中的淀粉有很多，馬鈴薯淀粉、綠豆淀粉這些都可以代替玉米淀粉哦，好了，有關玉米淀粉的介紹就到這里了。您可能感興趣的文章小麥淀粉和玉米淀粉的區別。