吃海帶后可以喝茶嗎

海帶可以說(shuō)是最常見(jiàn)的東西了，有的人不喜歡海帶的味道，但是不可否認(rèn)，海帶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高，那么海帶和茶能一起吃嗎？下面就一起來(lái)看看吧！

吃海帶不宜喝茶。 海帶中含有較高的礦物質(zhì)鈣和鐵，這是很多人喜歡吃海帶的主要原因，補(bǔ)鈣和補(bǔ)鐵，但是吃海帶后千萬(wàn)不能喝茶水，尤其是頭道茶，因?yàn)椴杷泻写罅康镊匪岷筒菟幔芘c海帶中的鈣和鐵反應(yīng)，生成一種很難溶解的化合物，嚴(yán)重的降低海帶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，食用過(guò)多還有引起胃腸結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

可以吃海帶。 傳言中做的實(shí)驗(yàn)是理想環(huán)境，而在胃里面，白酒會(huì)被稀釋，海帶也會(huì)經(jīng)過(guò)初步咀嚼，與其它食物混在一起，不會(huì)出現(xiàn)試驗(yàn)中變硬的現(xiàn)象。另外，和白酒本身就會(huì)損傷胃粘膜，所以喝白酒吃海帶會(huì)傷害胃的命題是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。和白酒是可以吃海帶的。

可以吃。 海帶中幾乎不含果糖和蔗糖，吃海帶可以防治糖尿病，還能幫助肥胖的糖尿病人減肥，此外還能防治糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

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