吃海帶后可以喝茶嗎

海帶可以說是最常見的東西了，有的人不喜歡海帶的味道，但是不可否認，海帶的營養價值特別高，那么海帶和茶能一起吃嗎？下面就一起來看看吧！

吃海帶不宜喝茶。 海帶中含有較高的礦物質鈣和鐵，這是很多人喜歡吃海帶的主要原因，補鈣和補鐵，但是吃海帶后千萬不能喝茶水，尤其是頭道茶，因為茶水中含有大量的鞣酸和草酸，能與海帶中的鈣和鐵反應，生成一種很難溶解的化合物，嚴重的降低海帶的營養價值，食用過多還有引起胃腸結石的風險。

可以吃海帶。 傳言中做的實驗是理想環境，而在胃里面，白酒會被稀釋，海帶也會經過初步咀嚼，與其它食物混在一起，不會出現試驗中變硬的現象。另外，和白酒本身就會損傷胃粘膜，所以喝白酒吃海帶會傷害胃的命題是沒有科學依據的。和白酒是可以吃海帶的。

可以吃。 海帶中幾乎不含果糖和蔗糖，吃海帶可以防治糖尿病，還能幫助肥胖的糖尿病人減肥，此外還能防治糖尿病并發癥的發生。

以上就是給大家介紹的吃海帶后可以喝茶嗎相關問題，希望可以幫助到大家！